为营造轻松愉悦的学习氛围，积极乐观的生活态度，2017年6月30日，计算机学院研究生2016111301班于我校心理素质教育中心组织召开心理健康主题班会。本次班会由班长郭颖主持，2016111301班全体同学参加。

首先，郭颖为大家介绍了班会主要内容并结合最新发生的真实事件进行心理健康知识的教育和宣传。然后，由全体同学分组讨论，集思广益，共同罗列了多种帮助大学生走出自己迷茫期、重拾信心的有效方式方法。接着，心理委员和同学们一起分享了国内外名人有关方面的传记供大家课余时间阅读，又组织和鼓励大家参与讨论关于如何规划未来、脚踏实地为之努力、在生活中注意劳逸结合等有助于调节自己心理状态的话题。

通过本次活动，同学们丰富了心理健康方面的知识，增加了对心理咨询的了解，对心理素质教育中心的作用也有了深入的体会，同时也更加认识到关注自身心理健康的重要性。相信经过这次活动，同学们在以后遇到心理问题时，会想到来学校的心理素质教育中心进行咨询，多了一个解决心理问题的渠道。

计算机学院

2017年7月3日